야간 다이빙에서는 하강하기 전에 을 켜고 짝과 함께 하강한다.   상승할 때는 짝에게 상승신호를 한 뒤 잠수시간을 확인하고 줄을 따라 의 지시에 따라 상승한다.   수면에 상승하면 부력조절기에 공기를 주입한 뒤 눈이 어둠에 하도록 잠시 기다린다.   3~6m 에서 를 하는 동안 머리 위에 보트나 다른 물체가 있는가를 확인하고, 부력을 잘 유지하여 자신도 모르는 채 수면으로 떠오르지 않도록 한다.

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